הלחץ הוא תופעה נפוצה ומתרחבת בעידן המודרני. אומנם מתח מסוים חיוני במטרה להגיע לביצוע אופטימלי, אולם מתח יתר משפיע לרעה על איכות ביצועיו של המנהל ועל בריאותו. מחקרים מראים כי לחץ אינטנסיבי, לאורך זמן, המאפיין את סביבת עבודתו של המנהל מהווה גורם מרכזי למגוון בעיות תחלואה כגון יתר לחץ דם, מחלות לב ועוד. מעבר למצוקה האישית של המנהל והשפעתה עליו ועל משפחתו, נגרמים הפסדים ישירים ועקיפים לכל ארגון הפועל תחת לחץ ושחיקה.

סדנת חדר כושר מנטלי ® למנהלים נבנתה במיוחד לדרג הניהולי, ומותאמת ספציפית לצרכי כל אחד מלקוחותינו. בסדנא נחקור את הגורמים ללחץ, כיצד הוא נוצר ואיך מונעים אותו, תוך התמקדות ב:

• שיפור ביצועים תחת לחץ.

• שיפור תהליכי קבלת החלטות.

• ‏‏פיתוח גמישות המחשבה.

• שיפור היצירתיות.

• שיפור יכולות תקשורת בינאישית והפעלת צוות העובדים.

• ‏‏עמידה ביעדי הארגון תוך ביצוע אופטימלי.

• שמירה על איזון גופני ומחשבתי מול מצבים משתנים.

• הפגת מתחים ומניעת שחיקה מצטברת.

• התאוששות מהירה ממצבי לחץ קיצוניים.

הסדנה הייחודית מועברת על ידי צוות מומחי חדר כושר מנטלי ® ומלווה בתרגול חווייתי ומאתגר תוך שימוש בתוכנות ביופידבק מתקדמות וייחודיות שפותחו על ידי סיי-פי פתרונות מתקדמים בפסיכולוגיה.